Qué
dice quién, y porqué… es lo que debemos considerar a la hora de
validar los consejos que nos permitimos calen en nuestras Vidas. Si
una peluquera hace un taller de nutrición en su peluquería es su
responsabilidad, yo no hago un taller de peluquería en mi consulta
médica. Ahora bien, es responsabilidad del consumidor decidir qué
importancia concede a qué y a quién. Hay cosas que no es que sean
malas, pero es tiempo y espacio que te alejan de las que si te
benefician de verdad para tu Bienestar físico y emocional. Lo
apropiado es personalizar.
Hay
un relato magnífico, que cuenta de un modo muy sencillo, qué valor
damos a la cosas, y cual deberíamos dar en función de si viene de
alguien con profesionalidad y experiencia, o no. Este cuento se
titula: “El verdadero valor del anillo”, te lo recomiendo, podrás
encontrarlo fácilmente en Google. En muchas ocasiones leemos o nos
cuentan cosas que ya conocemos, pero cuando el recordatorio es en el
momento justo, el efecto beneficioso que nos causa es mayor y el
necesario.
¿Qué
precio le pones a tu Salud? ¿Y a la de los tuyos? Porque como decía
mi abuela, y la de muchos, antes de los euros: “Nadie regala duros
a pesetas”, que ahora sería algo así como: “Nadie ofrece
monedas de euro por monedas de céntimos”. Si puedes permitirte
buena materia prima para confeccionar tus menús semanales prescinde
de los procesados alimentarios con bajo porcentaje en la materia
prima principal. ¿Qué precio pones a tu trabajo?.¿Reconoces la
Profesionalidad y Experiencia de tu médico de confianza?.
Durante
algún tiempo en la sala de espera de mi consulta determinadas
revistas estaban vetadas ¿motivo? incluían en alguna o varias de
sus páginas, además de fotos y artículos para el entretenimiento,
las conocidas como “Dietas Milagro”. Después de esfuerzos
informativos y de motivación por mi parte en consulta hacia mis
pacientes, al dar ya por finalizada esa visita de ese día, alguno me
decía: “es que he leído en el… (nombre de la revista en
cuestión) que para adelgazar lo mejor es… (lo contrario de lo que
acababa de argumentarle)”.
Afortunadamente
esa etapa está superada, pues tras casi 20 años de ejercicio
profesional de la Medicina me he ganado el afecto, el respeto y la
confianza de la mayor parte de mis pacientes, familiares de mis
pacientes, y otros médicos de mis pacientes, que valoran mi
Profesionalidad y Experiencia, entre otras cosas porque me conocen, y
porque los resultados beneficiosos logrados son objetivos (puedes
consultar: La información y el respeto).
De
este modo, lo importante no es qué te cuenta tu vecina, qué noticia
sensacionalista circula en las redes, o qué revistas están en la
sala de espera, (sala que por cierto prefiero se use el menor tiempo
posible, esperas las mínimas) sino que lo que importa no solo en
las revistas, sino en cualquier fuente de información utilizada, es
nuestra interpretación, y qué validez le damos. Sé libre para
elegir con criterio. Tanto en visita médica presencial como en
visita dietética virtual seguiré informándote como siempre de
manera seria y precisa sobre todo lo que necesites saber y aplicar.
Igual
pasa con los problemas y la Felicidad, mejor no permitir que los
problemas te impidan ser Feliz, mejor ocupar el máximo tiempo y
espacio posible “a quienes y a lo que te” hace Sentir Bien, mejor
valorar adecuadamente tanto nuestros problemas como nuestros momentos
de Felicidad sabiendo a dónde deseas dirigirte. Conoce tanto lo que
quieres que forme parte de tu Vida como lo que no.
Cuida
tu mente y tu cuerpo con asesoramiento médico experto.
Saludos
desde mi despacho y gracias por leerme.
Dedicado
a quienes aún no me conocen. Dra. Eva Alcaraz.
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